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日々のコト

指定難病・もやもや病・ミトコンドリア病・闘病記録と日々のコト

2020-09-03から1日間の記事一覧

茨が薔薇になるのは何時?

今しがた2回目の筋トレをした。 そもそも10年前から(軽いケド)左半身マヒで 右が五十肩でラジオ体操すら出来ないのに も~何の拷問だよ? 汗ダラダラになりながら「あ、無理!」「無理!」とツッコミつつ御手本の数倍時間をかけてやった。とにかく第一level…

茨の道

ダイエットの停滞期が続いてつい出来心でネットでサプリメントをポチってしまった。 届いた商品を見てみるとサプリ一ヶ月分とDVDのセット。ん?ん?聞いてないよ~?とりあえず一巻目のDVDを見るとウォーミングUPからまぁハードなこと。毎月一枚が半年間届く…